As Barras de Access é uma técnica terapêutica que faz parte do sistema de Access Consciousness, desenvolvido por Gary Douglas e Dr. Dain Heer. É uma abordagem que visa promover o relaxamento profundo, liberar padrões limitantes, crenças negativas e bloqueios emocionais armazenados no corpo e na mente.

A técnica envolve o toque suave em 32 pontos específicos na cabeça, chamados de “Barras”. Cada ponto corresponde a diferentes aspectos da vida, como dinheiro, controle, criatividade, alegria, tristeza, paz, entre outros. Quando esses pontos são ativados através do toque, ocorre uma liberação de energia e a desfragmentação de padrões limitantes e pensamentos repetitivos que podem estar impedindo o indivíduo de viver com mais plenitude.

Durante uma sessão de Barras de Access, a pessoa geralmente deita-se confortavelmente enquanto o terapeuta ou praticante aplica toques suaves em cada ponto, permitindo que a energia flua mais livremente. Esse processo pode induzir um estado de profundo relaxamento, semelhante ao experimentado durante a meditação ou um estado de sono consciente. Muitas pessoas relatam uma sensação de leveza, clareza mental e bem-estar após uma sessão de Barras de Access.

As Barras de Access são praticadas em todo o mundo e são consideradas por muitos como uma ferramenta eficaz para promover o equilíbrio emocional, reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e melhorar a qualidade de vida. No entanto, é importante notar que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, e algumas podem experimentar benefícios mais imediatos do que outras.